• ​Licenciada en ciencias de la actividad física y el deporte. INEFC Barcelona.​  Nº Colegiada 13250.

• Técnica en actividades dirigidas por ORTHOS.

• Curso de Personal Trainer y Técnica de fitness por ISED.

• Más de 10 años de experiencia en los mejores clubs deportivos de la ciudad. Dir Diagonal, Arsenal, Esporta, Q sport, etc.

• Entrenamientos personales a domicilio o al aire libre. Donde tu prefieras.

• Especialista en entrenamiento funcional, TRX (entrenamiento en suspensión), Power Plate (plataforma vibratoria), adelgazamiento, dolor y rehabilitación de espalda ,entrenamientos compensatorios para jugadores de tenis, padel, golf, triatletas y mejora de la forma física en general.

• Curso dietética y nutrición. 

• Curso abdominales Hipopresivos.

• Coach de embarazadas y gimnasia post parto.

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​¿ Que te ofrecemos ?

Un Entrenador Personal te ofrece un trato individual y personalizado.

Optimiza tu tiempo libre para que sea 100% productivo y eficaz.

Crea un compromiso por parte de ambos que te ayuda a no fallar y ‘obligarte’ a seguir trabajando para alcanzar tu objetivo.

Busca minuciosamente el tipo de ejercicios seguros para ti, evitando riesgos de lesión.

El Entrenador Personal es capaz de adaptar las tareas propuestas a tu entorno; domicilio personal, lugar de trabajo, aire libre, etc.

Te inculcará hábitos de vida saludable.

Conseguirá que te motives, además de poseer otras cualidades como saber escuchar, detectar los puntos débiles, etc.

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